クコの実

先日の目のところでハーさんに「まず最初に夜間視力が落ちてきた」というコメントをもらったのだけど、よく考えると数年前から自覚症状がありました。

夜釣りをしてるとだんだん夜目が効かなくなってました。いわゆる鳥目になってきたな～と自分でも不思議に思っていたのです。

以前はライトなしでガイドにラインを通せたけど、それが難しくなってきたり、スナップもライトがないと外せないし、ルアー交換もできなくなってきたり。いまでは暗い防波堤などを歩いていると足元が見えなくて怖く感じたりすることもあります。夜、車を運転する時に見えにくいとかではないので、あまり気に掛けないでいたのだけど。

やっぱり疲れ目とか気になるので、とりあえず先日友人から教わった「クコの実の酢漬け」を食べてみようかと思っております。クコの実は視力回復に良いらしいのです。友人はかなり良くなったらしいです。何が良いのかはよくわからないけど、私も貰って食べてみたところちょっと効果があったような気がしたので。


とりあえず朝晩の食事のときに小匙一杯。続けていこうと思っています。